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下園 壮太 うつ病の悪循環から脱出する新しい考え方 プチ認知療法 ガチ検証レビュー 2ch

下園
壮太
さんの「うつ病の悪循環から脱出する新しい考え方 プチ認知療法
口コミが話題になっているってね。

うつを治そうと頑張っていても、
その方向がずれているから治らない。

「うつを治す魔法は無い」ので、先ずは、教材でうつを理解するために
基本知識を身につけてほしい。
その後に、うつを改善する感じ方考え方を身体に定着させていく訓練を
行いましょう。って、
そんなことありえるの?

さすがに信じられないなぁ。

購入者や実践している人の、
生の声を探しているところ。

実績と体験談

下園先生のこの認知療法心理療法)の
DVD2枚組(約3時間)の分厚い内容ですが、
無味乾燥にうつの知識を説くものではなくて、実際に
「自分が、今、カウンセリングをしてもらっている」
ような気持になるような内容です。・・・ こんな口コミが

まぁ、悩んでいても、始まらないし
実践してみないとね・・・